Qui suis-je ?

Dans mes rêves de petite fille je devenais sauveteur en mer. Pouvoir aider mon prochain, lui apporter écoute et soutien tout en mobilisant le corps. Voilà ce qui me faisait vibrer.

Au cours de ma vie professionnelle, le contact humain a toujours été moteur mais rares étaient les postes qui me permettaient de m'épanouir pleinement.

Puis un déménagement dans le Tarn, des aléas de vie et un grand besoin de me reconnecter à mon "moi intérieur" m'ont conduits à reconsidérer mon parcours professionnel.

C'est comme cela qu'à la recherche d'un métier d'accompagnement complet et en phase avec mes valeurs, j'ai su que la sophrologie deviendrai ma voie.

S'en sont suivis plusieurs mois de lecture sur le sujet et de recherche de LA formation qui me conviendrai.

Plus qu'une formation, j'ai bénéficié d'une vraie expérience de vie auprès de SOFT© à Balma (31).

Expérience dont je souhaite devenir "passeuse" pour le mieux-être en soi et le mieux-vivre avec tous.

Mon choix d'accompagnement en milieu sportif :

Impliquée dans le milieu de la course automobile (Rallye Asphalte), c'est une vision nouvelle, enrichie de techniques alternatives que je souhaite apporter au monde sportif, quel qu'il soit.

Parce que pour moi, la compétition est avant tout une performance personnelle mise au service du collectif, un dépassement de soi qui doit se faire dans le respect de l'adversaire. 

La sophrologie est une force à développer dans tous les aspects de sa vie, le sport en fait partie !

Se former pour mieux accompagner :

Dans le but d'accompagner au mieux le jeune public, je participerai en octobre 2026 à la formation complémentaire "Sophro-relaxation pour enfants, adolescents et étudiants" dispensée par Soft©.

Leslie Goy

Sophrologue

Créative et optimiste par choix